![Un high school cheerleader in fase di riscaldamento su un tappeto erboso verde campo in una curva posteriore posizione ponte prima che lei fa un camminare sopra Foto stock - Alamy Un high school cheerleader in fase di riscaldamento su un tappeto erboso verde campo in una curva posteriore posizione ponte prima che lei fa un camminare sopra Foto stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compit/r4x0y4/un-high-school-cheerleader-in-fase-di-riscaldamento-su-un-tappeto-erboso-verde-campo-in-una-curva-posteriore-posizione-ponte-prima-che-lei-fa-un-camminare-sopra-r4x0y4.jpg)
Un high school cheerleader in fase di riscaldamento su un tappeto erboso verde campo in una curva posteriore posizione ponte prima che lei fa un camminare sopra Foto stock - Alamy
![Non salti il riscaldamento prima dell'allenamento ( non solo in palestra ma anche per il runner prima di una gara! )? bene ma non fare questo! Non salti il riscaldamento prima dell'allenamento ( non solo in palestra ma anche per il runner prima di una gara! )? bene ma non fare questo!](https://globaluserfiles.com/media/3501_f3ea79e22a860641a1b160e3c27d0992b0d98fd3.png/v1/w_0,h_0/500643473841696590236102154146319097135104n-1594303143.png)
Non salti il riscaldamento prima dell'allenamento ( non solo in palestra ma anche per il runner prima di una gara! )? bene ma non fare questo!
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