LEG CURL CON MANUBRIO. Un'alternativa al macchinario è questo esercizio che va ad impegnare il muscolo bicipite femorale con coinvolgimento dei glutei.... | By Camilla Picone Personal Trainer | Facebook
Leg Curl a Terra Questo è un ottimo esercizio per i bicipiti femorali ed i glutei che si può fare ovunque. Cosa occorre per svolgere l'esercizio? Un... | By Alba Fitness
![LEG CURL AI CAVI - BICIPITI FEMORALI - FLESSIONI GAMBE < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico LEG CURL AI CAVI - BICIPITI FEMORALI - FLESSIONI GAMBE < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico](https://eusebio.pro/wp-content/uploads/2018/01/LEG-CURL-AI-CAVI-FEMORALI-BICIPITI-FEMORALI-FLESSIONE-GAMBA-1.jpg)